Yoga Flow & Breathwork

Service Description

Join Danika for a rejuvenating class that combines the best of yoga and breathwork. Start with an accessible yoga flow designed to strengthen your body, release tension, and move stagnant energy. Then, dive into a short but powerful breathwork practice to enhance your well-being and leave you feeling refreshed and revitalized. Experience the benefits of increased energy, improved focus, and a deep sense of relaxation. Suitable for all levels. ************************************************************* Rejoignez Danika pour un cours rajeunissant qui combine le meilleur du yoga et de la respiration. Commencez par un flux de yoga accessible conçu pour renforcer votre corps, relâcher les tensions et déplacer l’énergie stagnante. Ensuite, plongez dans une pratique de respiration courte mais puissante pour améliorer votre bien-être et vous laisser rafraîchi et revitalisé. Découvrez les bienfaits d’une énergie renforcée, d’une concentration améliorée et d’un sentiment de relaxation profond. Convient à tous les niveaux.

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